Alimentos

Alimentos são todas as substâncias e proteínas utilizadas pelos seres vivos como fontes de matéria e energia para poderem realizar as suas funções vitais, incluindo o crescimento, movimento e reprodução. Para o homem, a alimentação inclui ainda várias substâncias que não são necessárias para as funções biológicas, mas que fazem parte da cultura, como as bebidas com álcool, refrigerantes, compostos químicos psicotrópicos, os temperos e vários corantes e conservantes usados nos alimentos.

                Cada alimento é formado por vários tipos de substâncias  químicas dente eles estão:

·                                                 Carboidrato

·                                                 Lipídios

·                                                 Proteínas

·                                                Vitaminas

·                                                Sais Minerais

·                                               Água

Mas atenção, Nenhum tipo de alimento contém todos os nutrientes de que nosso organismo necessita. E por esse fato que devemos ter uma alimentação equilibrada.